白胡子：它是如何翩翩起舞的呢？

三月10，2023
Ganaël Bascoul

让我们一起探索，看看你的胡须为何会变得洁白吧！

六大原因

白胡子的男人

首先，胡须的作用与头发相同。你有白胡子的原因和你有白头发的原因是一样的。这种脱色本质上与黑素细胞的问题有关。

黑素细胞是产生黑色素的细胞，黑色素是一种天然色素，负责头发和皮肤的颜色。在头发的来源毛囊水平，黑素细胞是由干细胞产生的。在生长期（生长期），这些干细胞分裂并产生一系列新的黑素细胞。它们会产生新头发着色所需的黑色素，然后死亡。在下一个生长阶段，相同的干细胞将再次创建新的细胞系。所以，如果你的头发变白了，可能有以下三个原因：

你不再拥有干细胞
您的干细胞仍然存在，但不会产生新的黑素细胞系
您的干细胞存在且具有功能，但新的黑素细胞系不会产生黑色素。

确定可能导致一种或多种功能障碍的主要因素如下：

年龄和容貌

菲利普·德·尚佩涅 (Philippe de Champaigne) (1602-1674) 的虚荣画

菲利普·德·尚佩涅 (Philippe de Champaigne) 的虚荣 (1602-1674)

随着时间的推移，黑色素合成和整合到头发中的机制往往会减弱，导致白发的出现。这就是所谓的“canity” 。目前还不是 100% 清楚这是如何起作用的，但目前人们对头发色素沉着系统的老化很感兴趣。似乎随着年龄的增长，黑素细胞祖干细胞的更新变得困难，导致库存完全耗尽。平均而言，男性的第一根白发出现在 35 岁左右。

压力与白发

“头发白了”这个说法来自于生理现实，也涉及到胡须。事实上，几个月来，我们已经得到了科学证据，证明过度的压力会过度刺激毛囊中的黑素细胞祖干细胞，最终将它们完全消除。然而，如果没有更多的干细胞，它们就无法分裂成产生黑色素的黑素细胞。这会导致白发和毛发的出现，几乎是永久性的。

氧化和白胡子

氧化是一种涉及活性氧（称为 ROS）的化学反应。通常，这些反应会导致分子水平上的降解，从而改变细胞的新陈代谢。在毛囊水平上，氧化会导致酪氨酸酶活性降低，酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶。换句话说，氧化会阻止黑素细胞产生黑色素，可能导致黑色素细胞被破坏。

炎症、紫外线照射、吸烟甚至肥胖都会促进毛囊氧化。

食物

正如我们在“什么食物可以让头发美丽？”一文中看到的那样。 »营养决定头发和胡须的质量及其颜色。头发脱色可能与维生素 B 缺乏有关，包括维生素 B12、叶酸和生物素（维生素 B8）。这些维生素在细胞分裂中发挥着重要作用，因此在干细胞生成黑素细胞谱系中发挥着重要作用。铁和铜似乎也参与其中，因为它们参与黑色素的合成。

增长太多

毛发的强烈生长似乎会对毛囊和黑素细胞干细胞的储备产生氧化应激，从而破坏后者。胡须长得更快，头发也更浓密。因此对干细胞的需求更加强烈，这就是为什么我们一般先有白胡子，然后才有白头发。

遗传

显然，如果你的父母容易出现早期色素脱失，你就更有可能很快长出白发和/或白胡子。这不是一个普遍现象，因为正如您所了解的，头发脱色是一种多因素现象，由遗传和环境因素介导，其中一些因素可以补偿另一些因素。根据生活方式的不同，两个双胞胎兄弟不会同时拥有相同的白发。

此外，根据种族群体的不同，能力的表现也有很大不同。事实上，白人比非洲人更容易出现白发，而且出现得更早。这与不同光型的存在有关，其中身体产生的黑色素的性质和数量起着主导作用。

真是白发白发

您需要记住的是，白胡子是年龄的必然现象，但根据您的生活方式，有可能减缓其发生。而且，这是一种完全正常、自然的现象，只需要接受。另外，它在超级时尚的外观方面提供了广阔的前景！

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